서울곰두리체육센터는 지난 2020년 9월부터 대한장애인체육회의 지원을 받아 ‘서울장애인체력인증센터’를 운영 중이다. ⓒ서울곰두리체육센터


서울곰두리체육센터는 지난 2020년 9월부터 대한장애인체육회의 지원을 받아 ‘서울장애인체력인증센터’를 운영 중이라고 1일 밝혔다.

2023년 12월 말까지 5,765명의 장애인을 대상으로 체력측정 및 맞춤형 운동 처방을 무료로 진행했다.

장애인의 사회참여가 활발해지면서 체력강화와 각종 운동에 관한 관심이 높아지고 있다. 치료나 완화를 위해 다양한 체육 프로그램에 참여해 건강을 유지하려는 계층이 날로 증가하는 추세다.

하지만 주변 사람들의 권유나 유행하는 종목을 무작정 따라 하는 방식으로 체육활동에 접근하고 있어 부작용과 건강을 저해하는 사례가 적지 않다. 장애인의 체육활동은 유형별 특성과 잔존기능에 대한 강화, 충분한 체력증진에 그 초점이 맞춰져야 한다.

이에 서울장애인체력인증센터는 개인의 신장, 체중, 혈압, 체성분 등 신체검사와 근력, 근지구력, 유연성, 심폐지구력 등 건강 체력항목을 장애 유형별로 구분, 측정하고 적합한 운동처방과 건강관리 요령을 제공해 올바른 체육활동에 ...........................

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